22.09.2020
Top 5 livres inspirants à lire absolument
Voici cinq livres parfaits pour cet automne qui vous aideront à mieux vous comprendre, à retrouver la paix intérieure et à vivre plus heureux.
1. Une femme a un plan de Maye Musk
Mannequin à 71 ans et mère d’Elon Musk, Maye Musk partage sa vie riche en défis et ses conseils pour réussir seule.
“Peu importe la taille de l’opportunité, il y aura toujours un sceptique. Pensez à ce qui vous rend heureux.”
2. Les Quatre Secrets Sacrés de Preethaji et Krishnaji
Des maîtres spirituels modernes livrent leurs clés pour éliminer l’anxiété, atteindre l’harmonie et vivre selon sa vérité intérieure.
Le bonheur naît de la liberté intérieure et de l’unité avec les autres.
3. Le Livre de la Joie du Dalaï-Lama et de Desmond Tutu
Ces deux prix Nobel explorent la joie au cœur du changement. À travers leurs dialogues et leurs pratiques, ils offrent des outils concrets pour traverser les difficultés.
Un guide pour transformer la souffrance en sérénité.
4. Le Pardon Radical de Colin Tipping
Tipping propose une nouvelle approche pour guérir les blessures du passé et transformer nos croyances.
“Tout ce qui arrive ne se passe pas contre nous, mais pour nous”, écrit-il.
5. Serre-moi fort de Sue Johnson
Fondée sur la thérapie émotionnelle (EFT), cette méthode aide les couples à renforcer leurs liens affectifs.
“L’amour sécurisé nous aide à mieux nous comprendre et à nous aimer davantage.”
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¿Qué es la energía de la vida?
Identificamos 12 áreas principales en la vida de cada persona, la mejora cualitativa de cada una llenará tu vida de energía y armonía: salud, familia, tiempo, espiritualidad, aficiones, belleza, medio ambiente, espacio, bienestar, nutrición, estilo de vida y autorrealización.
Salud
La salud es cuando cada día es el mejor. –Franklin Adams
Belleza
La belleza está en todo, pero no todos son dados a verla. – Confucio
Nutrición
Debes comer para vivir; no vivir para comer. – Sócrates
Hogar
No hay lugar más placentero que el propio espacio doméstico. – Cicerón Marcos Tulio
Familia
Todo el mundo es siempre hijo de alguien. –Pierre Augustin Beaumarchais
Estilo de vida
Permanecer uno mismo es el estilo de vida más fácil y digno sin importar lo que los demás piensen de ti. – Mrinal Kumar Gupta
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