22.09.2020
Top 5 libros inspiradores que debes leer
¿Necesitas un impulso emocional este otoño? Estas cinco obras te ayudarán a reconectarte contigo mismo, alcanzar paz interior y encontrar la felicidad.
1. Una mujer con un plan de Maye Musk
La madre de Elon Musk y modelo de 71 años comparte su vida llena de retos, crianza de hijos y éxito profesional.
“Siempre habrá quien dude de tu ‘¿por qué no?’. Concéntrate solo en lo que te haga feliz.”
2. Los cuatro secretos sagrados de Preethaji y Krishnaji
Una guía espiritual moderna para superar el estrés, vivir en armonía y descubrir tu verdad interior.
La verdadera felicidad nace de la conexión y la libertad emocional.
3. El libro de la alegría del Dalái Lama y Desmond Tutu
Una conversación profunda entre dos grandes líderes sobre cómo mantener la alegría en tiempos difíciles.
Incluye ejercicios prácticos para calmar la mente y cultivar emociones positivas.
4. El perdón radical de Colin Tipping
Una nueva visión del perdón como herramienta de transformación. Tipping explica cómo cada evento en la vida tiene un propósito.
“Nada ocurre contra ti, sino para ti”, dice el autor.
5. Abrázame fuerte de Sue Johnson
Basado en la Terapia Focalizada en las Emociones, este libro ofrece siete diálogos para fortalecer el amor en las relaciones.
“El amor seguro nos da fuerza para crecer y confiar en nosotros mismos.”
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¿Qué es la energía de la vida?
Identificamos 12 áreas principales en la vida de cada persona, la mejora cualitativa de cada una llenará tu vida de energía y armonía: salud, familia, tiempo, espiritualidad, aficiones, belleza, medio ambiente, espacio, bienestar, nutrición, estilo de vida y autorrealización.
Salud
La salud es cuando cada día es el mejor. –Franklin Adams
Belleza
La belleza está en todo, pero no todos son dados a verla. – Confucio
Nutrición
Debes comer para vivir; no vivir para comer. – Sócrates
Hogar
No hay lugar más placentero que el propio espacio doméstico. – Cicerón Marcos Tulio
Familia
Todo el mundo es siempre hijo de alguien. –Pierre Augustin Beaumarchais
Estilo de vida
Permanecer uno mismo es el estilo de vida más fácil y digno sin importar lo que los demás piensen de ti. – Mrinal Kumar Gupta
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