Écouter avec le cœur : un cadeau de la pleine conscience

Entendre est un cadeau. Et il ne s’agit pas seulement de la capacité naturelle à percevoir les sons. Vous pouvez écouter avec le cœur et l’âme. Parlons de ce que signifie écouter avec les sentiments.

L’homme est celui qui vit par la raison, disait Aristote. Par là, il définissait l’homme comme un être rationnel. Cependant, le monde moderne a apporté ses corrections et aujourd’hui nous apprenons à ressentir à nouveau, mettant parfois les sentiments au-dessus de la raison. Paulo Coelho a défini un nouveau paradigme dans la phrase subtile « vivre avec ses sentiments », qui a même en partie formé la base de la thérapie gestalt psychologique.

« Le sentiment est plus proche de l’intuition. Je n’attends pas l’impossible, je ne dis pas : “Sois intuitif” — tu ne peux pas faire ça. En ce moment, tu ne peux faire qu’une chose : passer de la tête au sentiment, cela suffira. Ensuite, il sera très facile de passer des sentiments à l’intuition. Mais passer de la pensée à l’intuition est très difficile. Ils ne se rencontrent pas, ils sont polaires », écrit Osho.

Bien sûr, il y a des domaines où écouter avec les sentiments est dangereux. C’est le cas en affaires, où la capacité à être froid reste une priorité. Mais peut-on permettre « l’activation du cœur » dans d’autres circonstances ? Bien sûr que oui.

Pour une femme, la transition de « écouter avec mon cœur » à « prendre une décision avec mon esprit » est naturelle. Il ne faut pas en avoir peur, il faut simplement bien comprendre la limite de cette transition. Les psychologues disent que vivre avec l’esprit et vivre avec les sentiments sont deux visions du monde différentes. Cependant, quel serait un monde sans émotions ? Plutôt, la question doit être reformulée en parlant de la manière de répartir la grande émotivité et le pragmatisme.

Vivre et évaluer le monde avec les sentiments, écouter le cœur, est une vertu importante de la personne, dont la suppression peut mener à un traumatisme psychologique. Être intuitif et émotionnel ne signifie pas prendre de mauvaises décisions. Ce cadeau peut devenir un soutien et une aide dans le monde moderne, alors ne vous précipitez pas à vous débarrasser de ce que l’Univers vous a donné. En effet, être une personnalité forte signifie un développement complet, y compris votre capacité naturelle à écouter avec le cœur.