Régime Noom : un nouveau système de perte de poids

Le système alimentaire et de perte de poids Noom gagne en popularité aujourd’hui.

Noom est une application gratuite pour iOS et Android qui fournit à l’utilisateur un plan alimentaire personnalisé et un accès à des consultations avec un coach santé.

Le slogan principal du programme est : “Arrêtez les régimes. Obtenez des résultats durables.”

Il est important de noter que Noom Coach ne se contente pas de suivre les progrès du régime, mais vous aide à le faire correctement.

L’application comprend des plans spécialement conçus pour une perte de poids durable, des articles utiles sur la nutrition et le mode de vie sain, un système de points quotidien, et des rappels d’entraînements planifiés.

Le programme Noom Coach comprend :

• Un plan de perte de poids interactif et personnalisé

• Un programme alimentaire et d’exercices adapté

• Un journal pour suivre les entraînements, les repas et la perte de poids

• Un système d’enregistrement avec des pastilles de couleur pour identifier les aliments sains

• Un suivi des entraînements avec GPS et podomètre

• Des rappels pour les tâches prévues

• Un suivi des points au quotidien

• Des articles sur un mode de vie sain

• Des widgets de motivation

• Un forum communautaire

• Intégration avec les réseaux sociaux comme Facebook et Twitter

Environ 50 millions de personnes dans le monde utilisent déjà l’application Noom.

Une étude menée auprès de 36 000 utilisateurs a montré que le régime Noom aide réellement à perdre du poids. 77 % des participants ont confirmé une perte de poids après 267 jours d’utilisation de l’application.