14.07.2020
Secretos de productividad según el método de Marie Kondo
Marie Kondo es escritora japonesa y experta en organización. Su libro La magia del orden se convirtió en un éxito de ventas en Japón, Europa y EE. UU.
En abril de 2020 publicó La felicidad en el trabajo, donde enseña cómo organizar el espacio laboral y el horario para disfrutar más del trabajo.
Aquí tienes 5 consejos principales de Marie Kondo:
-
Rituales
Comienza el día con un pequeño ritual personal. Para ella, es un difusor de aceites esenciales. Para ti puede ser una taza de café, una canción o ejercicio suave.
Esto es clave para quienes trabajan desde casa y necesitan separar mentalmente lo laboral de lo personal. -
Orden en el escritorio
Un espacio ordenado ayuda a mantener la concentración y reduce el estrés. Conserva solo lo necesario para ese día y un objeto que te haga feliz, como un florero.
Dedica un día al mes a limpiar tu escritorio y eliminar lo que ya no usas ni te alegra. -
Basura digital
Elimina archivos innecesarios, correos antiguos, suscripciones inútiles y apps que ya no usas. Conserva solo lo que realmente necesitas y te aporta valor. -
Prioridades
Dedica tiempo a tareas importantes a largo plazo, no solo a lo urgente. Elige proyectos que te inspiren y te generen alegría interior. -
Descanso programado
Planifica tus pausas. Escoge actividades que te relajen y te den placer: leer, caminar, escuchar música, etc.
Encuentra un equilibrio entre trabajo, descanso y vida personal para ser verdaderamente productivo.
Bestsellers
Nuevo

Artículos
¿Qué es la energía de la vida?
Identificamos 12 áreas principales en la vida de cada persona, la mejora cualitativa de cada una llenará tu vida de energía y armonía: salud, familia, tiempo, espiritualidad, aficiones, belleza, medio ambiente, espacio, bienestar, nutrición, estilo de vida y autorrealización.
Salud
La salud es cuando cada día es el mejor. –Franklin Adams
Belleza
La belleza está en todo, pero no todos son dados a verla. – Confucio
Nutrición
Debes comer para vivir; no vivir para comer. – Sócrates
Hogar
No hay lugar más placentero que el propio espacio doméstico. – Cicerón Marcos Tulio
Familia
Todo el mundo es siempre hijo de alguien. –Pierre Augustin Beaumarchais
Estilo de vida
Permanecer uno mismo es el estilo de vida más fácil y digno sin importar lo que los demás piensen de ti. – Mrinal Kumar Gupta
¿Quieres estar informado de todo?
Suscríbete a nuestro mailing. Te gustará. Prometemos escribir raramente y sobre cosas importantes.
